Nutritivo.es by Patricia Scalise

Les dejo la receta de un Súper #bizcocho #nutritivo . Buenísimo para recuperar hidratos de la paliza del Fartlek de hoy😅!! Y mañana… 4hs de trote por los montes⛰de Málaga😱 Les dejo la receta👇🏼: 🌟50 ml de aceite de girasol (soporta mejor la

Para este finde de tiradas largas 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️les dejo estas pizzas medianitas que me salvan: noche si, noche también!! Hago 1 y las otras 2 van al freezer❄️ Excelente fuente de Hidratos @ultranutritivo para recuperar de los cambios de ritmo de hoy

Les presento a mi empanada/quiché favorita (o tarta por allá en el sur🇦🇷) Después de 2hs15’🏃🏽‍♀️ de hoy por la tarde-noche con Legroup Málaga Estadio De Atletismo, esto es lo que caerá, de lo más ultranutritivo!!! Cena riquísima😋, pocos hidratos y llena